Tips Menghadapi Turbulensi Pesawat Agar Tetap Tenang
- account_circle Ochin
- calendar_month Jum, 24 Mei 2024
Namun, perlu diketahui sangat jarang saat turbulensi parah yang menyebabkan kecelakaan pesawat. Penting juga untuk diingat bahwa perjalanan udara secara statistik jauh lebih aman daripada moda transportasi lainnya.
3. Memilih Tempat Duduk yang Tepat
Idealnya, pesan kursi dekat sayap di tengah pesawat untuk pengalaman terbang paling baik. Berada dekat pusat massa pesawat berarti kecil kemungkinan Anda terpengaruh gaya seperti angin, gaya tarik, dan gaya angkat. Selain itu, bagian depan pesawat tak terlalu merasakan efek turbulensi dibanding kursi belakang, yang banyak terkena dampak angin yang menerpa bagian ekor pesawat.
4. Menggunakan Sabuk Pengaman
Saat pilot mematikan lampu sabuk pengaman, Anda dapat melepaskannya jika perlu misal ke toilet atau mengambil sesuatu di kabin, atau lainnya. Namun, saat sudah berada di kursi, pastikan harus selalu mengenakan sabuk pengaman. Dengan begitu, jika pesawat mengalami turbulensi yang tidak terduga, akan tetap aman.
5. Lakukan Latihan Pernapasan
Menarik napas dalam-dalam, lalu menahannya sebentar dan hembuskan secara perlahan. Hal ini dapat mengurangi tingkat stres dan cemas. Bernapas dalam-dalam akan menstimulasi saraf vagus, mengaktifkan sistem saraf parasimpatis yang membantu tubuh rileks.
- Penulis: Ochin
