Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Artikel » Dibanding Pakai Lift, Studi Ungkap Naik Tangga Bisa Buat Kita Berumur Panjang

Dibanding Pakai Lift, Studi Ungkap Naik Tangga Bisa Buat Kita Berumur Panjang

  • account_circle Ochin
  • calendar_month Sen, 13 Mei 2024

Selain itu, ada studi lain yang juga menggunakan data UK Bank sebagai dasarnya. Ditemukan bila naik lebih dari lima anak tangga bisa mengurangi risiko aterosklerosis. Sejenis penyakit jantung yang berhubungan dengan stroke.

Dengan banyaknya dampak baik yang ditimbulkan, ada konsensus yang jelas dalam komunitas medis. Mereka merekomendasikan tangga sebagai alat yang dapat membantu orang melakukan latihan fisik harian.

Pejabat kesehatan Amerika Serikat juga memuji tangga sebagai cara yang baik untuk meningkatkan kesehatan tulang, mengurangi kolesterol dan juga berat badan. (DC)

  • Penulis: Ochin

Rekomendasi Untuk Anda

  • Bersama Warga Kelurahan Sukamulya, Mahasiswa KKN Moderasi Beragama Kelompok 5 Gelar Jumat Bersih

    Bersama Warga Kelurahan Sukamulya, Mahasiswa KKN Moderasi Beragama Kelompok 5 Gelar Jumat Bersih

    • calendar_month Jum, 9 Agu 2024
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    “Untuk kegiatan Jumsi yang dilakukan Peserta KKN Moderasi Beragama kelompok 5 dilakukan atas dasar untuk pemeliharaan lingkungan setempat, dari lingkungan yang bersih menjadi tambah bersih. Dan lingkungan yang kurang bersih bisa bersih kembali sehingga lingkungan yang sehat bisa terpelihara,” ujar Lokima Juliandi, Ketua Kelompok 5 KKN MB IV se-Indonesia. “Adanya Jumsi ini masyarakat dapat merasakan […]

  • PWI Babar: Saya Sedih dan Malu

    PWI Babar: Saya Sedih dan Malu

    • calendar_month Sab, 13 Mei 2023
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    “Kita (Wartawan-red) ini profesi mulia, jangan membuat resah masyarakat. Kalau ada anggota PWI yang membuat resah, bapak/ibu segera lapor, biar kami bisa menindaknya, biar dicabut Kartu Uji Kompetensi Wartawan dan Kartu PWI nya,” tegas Husni. Aksi masyarakat hari ini, kata Husni, bukanlah puncaknya. Karena hari ini, menurut Husni, masyarakat masih sabar dan belum keluar otak […]

  • Pengamanan Objek Vital Nasional Jadi Tanggung Jawab Semua Pihak

    Pengamanan Objek Vital Nasional Jadi Tanggung Jawab Semua Pihak

    • calendar_month Jum, 10 Mar 2023
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Pj Gubernur Ridwan menegaskan, juga yang tak kalah penting ialah melakukan pengawasan terhadap internal dari PT Timah itu sendiri, karena dirinya masih sering mendengar informasi terdapat keterlibatan oknum PT Timah yang ikut serta melakukan praktik terlarang tersebut. “Saya ibaratkan seperti slogan klub Liverpool ‘You’ll Never Walk Alone’. Kita lakukan ini bersama-sama. Dengan bergandengan tangan, akan […]

  • PT Timah Tbk Lepas 700 Peserta Mudik Gratis di Gambir Jakarta

    PT Timah Tbk Lepas 700 Peserta Mudik Gratis di Gambir Jakarta

    • calendar_month Jum, 5 Apr 2024
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Sebelumnya Kepala Bidang Komunikasi Perusahaan PT Timah Anggi Siahaan mengatakan, Mudik Gratis ini merupakan program rutin yang dilakukan PT Timah untuk membantu masyarakat yang ingin pulang ke kampung halaman dan berkumpul dengan keluarga di Hari Raya Idulfitri. Anggi menyebutkan, mudik gratis merupakan kegiatan kolaborasi dengan Kementerian BUMN untuk membantu masyarakat bisa mudik dengan aman, nyaman […]

  • PT Timah Pasang Penahan Abrasi di Pantai Pongkar Kabupaten Karimun

    PT Timah Pasang Penahan Abrasi di Pantai Pongkar Kabupaten Karimun

    • calendar_month Sel, 3 Jun 2025
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    “Abrasi di Pantai tersebut sudah mereduksi dan juga sangat kritis, sehingga dengan adanya penimbunan Abrasi ini dapat mengurangi dampak abrasi sehingga tidak sampai ke perumahan warga di sekitar Pantai,” ujarnya. (*) Sumber: www.pttimah.com    

  • Ucapkan Selamat Hari Raya Nyepi 2022, Anies Ajak Introspeksi Diri

    Ucapkan Selamat Hari Raya Nyepi 2022, Anies Ajak Introspeksi Diri

    • calendar_month Kam, 3 Mar 2022
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    “Sekali lagi selamat merayakan Tahun Baru Saka 1944. Semoga kita senantiasa diberikan keteduhan, kedamaian dan kesejahteraan,” imbuhnya. (Detik.com/Oc)  

expand_less