Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Artikel » Dibanding Pakai Lift, Studi Ungkap Naik Tangga Bisa Buat Kita Berumur Panjang

Dibanding Pakai Lift, Studi Ungkap Naik Tangga Bisa Buat Kita Berumur Panjang

  • account_circle Ochin
  • calendar_month Sen, 13 Mei 2024

“Berdasarkan hasil ini, kami akan mendorong orang untuk mencoba naik tangga untuk mengurangi berbagai penyakit serius di kehidupan sehari-hari mereka,” ujarnya dikutip dari Mental Floss.

Penelitian ini dipresentasikan pada konferensi European Society of Cardiology pada tanggal 26 April 2024 lalu, tetapi belum dipublikasikan secara resmi. Ketika penelitian ini diluncurkan secara resmi, publik akan mengetahui lebih banyak rincian seperti berapa banyak tangga per hari yang sebaiknya dilakukan oleh seseorang.

Picu Umur Lebih Panjang
Sebelum studi yang dilakukan Paddock, diketahui ada sebuah studi besar lain tentang manfaat kesehatan dari naik tangga. Studi ini dilakukan oleh UK Biobank dengan 280.423 responden dan diterbitkan pada tahun 2021.

Hasil penelitian menjelaskan lima kali menaiki tangga atau sekitar 50 langkah setiap hari sudah cukup untuk membuat umur seseorang lebih panjang. Namun, penelitian ini belum sempurna karena tidak menjelaskan hubungan khusus antara menghindari lift dan kematian akibat penyakit kardiovaskular.

  • Penulis: Ochin

Rekomendasi Untuk Anda

  • Ace Hasan Syadzily: Jarak Tenda Jemaah Haji Indonesia dengan Jamarat Masih Perlu Perbaikan

    Ace Hasan Syadzily: Jarak Tenda Jemaah Haji Indonesia dengan Jamarat Masih Perlu Perbaikan

    • calendar_month Rab, 19 Jun 2024
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    “Saya menemukan beberapa jemaah yang masih nyasar. Hal ini seharusnya bisa diantisipasi sejak awal dengan adanya titik-titik tertentu di mana para jamaah bisa dideteksi keberadaannya. Ini menjadi pelajaran untuk ke depannya agar kesiapsiagaan petugas lebih ditingkatkan,” jelasnya. “Walaupun sekarang jaraknya sudah lebih baik dibandingkan tahun sebelumnya, idealnya jarak tersebut harus lebih dekat lagi,” tambahnya. Ace […]

  • Sambut Mahasiswa Baru, Wako Molen Hadiri OSMB UT Pangkalpinang

    Sambut Mahasiswa Baru, Wako Molen Hadiri OSMB UT Pangkalpinang

    • calendar_month Ming, 17 Sep 2023
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Dalam kesempatan ini juga Molen memberikan motivasi kepada mahasiswa baru UT Pangkalpinang yang hadir di Ballroom Bangka City Hotel pada hari ini. “Pendidikan sangat penting bagi masa depan, tetapi yang tidak kalah penting, yaitu ketulusan dalam semua tindak tanduk kita. Karena semua itu adalah hal yang saling berkaitan,” ucap Molen. Dalam sesi ini juga banyak […]

  • SUCOFINDO Goes to Campus, Dorong Mahasiswa Siap Bersaing di Era Teknologi

    SUCOFINDO Goes to Campus, Dorong Mahasiswa Siap Bersaing di Era Teknologi

    • calendar_month Kam, 29 Okt 2026
    • account_circle Vritimes
    • 0Komentar

    “Teknologi bukanlah ancaman bagi profesi teknik lingkungan. Justru, teknologi merupakan alat yang dapat memperbesar dampak dan nilai dari pekerjaan seorang sarjana lingkungan. Yang terpenting adalah bagaimana kita mampu memanfaatkannya untuk menghadirkan solusi atas berbagai persoalan lingkungan yang semakin kompleks,” tambahnya. Kegiatan SUCOFINDO Goes to Campus juga menjadi bagian dari upaya perusahaan dalam mendukung penguatan kompetensi […]

  • Edukasi Bahaya Api Sejak Dini, Tim Fire Fighter PT Timah Kunjungi TK Kutilang 1 Pangkalpinang

    Edukasi Bahaya Api Sejak Dini, Tim Fire Fighter PT Timah Kunjungi TK Kutilang 1 Pangkalpinang

    • calendar_month Sen, 16 Jun 2025
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Kegiatan dimulai dari pengenalan mengenai bahaya api, penyebab terjadinya kebakaran, edukasi cara memadamkan kebakaran menggunakan cara tradisional, APAR, hingga Mobil Pemadam Kebakaran. Anak-anak juga mendapatkan edukasi terkait cara evakuasi diri saat terjadi kebakaran. Kegiatan ditutup dengan praktik memadamkan api menggunakan Mobil Pemadam Kebakaran. Kepala Sekolah TK Kutilang I Pangkalpinang Lolita menyampaikan tujuan dari kegiatan ini […]

  • Pemkot Pangkalpinang Ikuti Rakor Kemendagri Bahas Komoditas Dominan Penyumbang Inflasi

    Pemkot Pangkalpinang Ikuti Rakor Kemendagri Bahas Komoditas Dominan Penyumbang Inflasi

    • calendar_month Kam, 14 Mar 2024
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    “Tiga kelompok ini menyumbang inflasi tidak hanya secara bulanan tapi tahunan. Adanya fluktuasi perkembangan untuk tiga kelompok tersebut,” kata Pudji. Pudji menuturkan ketiga kelompok tersebut pada Februari 2024 mengalami inflasi 1 persen dan andil 0,29 persen. Menurut BPS, ini merupakan andil terbesar dibanding kelompok lain. Selain itu, komoditas yang paling dominan memiliki andil inflasi yakni […]

  • PLTN Mulai Dibahas Serius, Thorcon Tunjukkan Keseriusan Investasi

    PLTN Mulai Dibahas Serius, Thorcon Tunjukkan Keseriusan Investasi

    • calendar_month Sen, 5 Jan 2026
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Pengalaman internasional menunjukkan pembangunan PLTN menghadapi tantangan biaya awal yang besar, waktu konstruksi panjang, serta risiko keterlambatan yang tinggi. Faktor-faktor ini membuat proyek PLTN sulit dibiayai sepenuhnya oleh mekanisme pasar tanpa kepastian kebijakan. Thorcon Nyatakan Kesiapan Investasi di Bangka Belitung Di tengah proses kebijakan yang masih berjalan, sektor swasta mulai menunjukkan minat. PT Thorcon Power […]

expand_less