CDN.id, JAKARTA- Mengalami sakit tenggorokan saat tengah berpuasa adalah hal yang sangat tidak menyenangkan. Karena selain menyakitkan, hal ini juga dapat mengganggu kenyamanan dalam menjalankan ibadah puasa.
Namun, ada beberapa minuman yang diketahui dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Dilansir dari CNN Indonesia, berikut beberapa minuman tersebut di bawah ini. Simak!
1. Minuman Jahe
Akar jahe segar merupakan antioksidan yang kuat dan dapat meredakan sakit tenggorokan. Tambahkan jahe ke berbagai minuman sakit tenggorokan seperti teh kamomil dengan madu atau smoothie.
2. Teh Kamomil
Sakit tenggorokan juga dapat diobati dengan meminum teh kamomil. Selain memberikan senyawa anti-inflamasi, teh kamomil juga dapat membuatmu cepat tertidur.
Selain itu, beberapa bukti juga menunjukkan, bahwa perempuan pasca melahirkan yang minum teh kamomil sebelum tidur memiliki kualitas tidur yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidak.
3. Madu
