Gaya Hidup
Ternyata Faktor Hormon Pengaruhi Kenapa Remaja Cenderung Tidur Sangat Malam?
- calendar_month Jum, 29 Mar 2024
- 0Komentar
CDN.id, JAKARTA– Tidur adalah proses istirahat bagi semua makhluk hidup dan bahkan ini sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia. Ketika kita tidur, daya tanggap pasti akan berkurang karena beberapa organ ada yang beristirahat. Faktanya, manusia hampir menghabiskan sepertiga hidupnya untuk tidur dan beristirahat. Tentu saja hal ini masuk akal mengingat setiap harinya kita butuh waktu […]
Berikut Tanda Bahwa Anda Sudah Kewalahan dengan Pekerjaan, Fisik dan Mental
- calendar_month Rab, 6 Mar 2024
- 0Komentar
CDN.id, Jakarta – Semakin banyak pekerja yang semakin terbebanipekerjaan sehingga berdampak pada menurunnya produktivitas dan kepuasan kerja, serta masalah kesehatan fisik dan mental. Oleh karena itu, penting untuk mengenali akar masalah. Situasi setiap orang pasti berbeda. Namun tanda awal orang sudah atmosferik (perasaan-red) dengan pekerjaan bisa terlihat dari kesalahan yang dibuat, susah memenuhi tenggat waktu, produktivitas menurun karena […]
