Berikut adalah beberapa tanda psikologis terganggu yang sering muncul dilansir dari berbagai sumber:
- Perubahan Mood yang Signifikan
Perubahan mood yang drastis, seperti perasaan sedih yang berkepanjangan, kecemasan yang berlebihan, atau episode mania yang tak terkendali, dapat menjadi tanda gangguan psikologis.
Individu yang mengalami gangguan mood mungkin sulit untuk mengendalikan emosi mereka dan merasa kesulitan untuk menjaga stabilitas emosi.
- Perubahan dalam Pola Tidur atau Makan
Gangguan psikologis sering kali memengaruhi pola tidur dan makan seseorang. Beberapa orang mungkin mengalami insomnia atau tidur berlebihan, sementara yang lain mungkin mengalami peningkatan atau penurunan nafsu makan yang signifikan.
- Isolasi Sosial
Merasa terisolasi atau menghindari interaksi sosial dapat menjadi tanda adanya gangguan psikologis. Individu yang mengalami gangguan psikologis mungkin merasa sulit untuk terhubung dengan orang lain, bahkan dengan orang-orang terdekat mereka.
- Gangguan Kognitif
Gangguan psikologis juga dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk berpikir secara jernih dan rasional. Hal ini dapat tercermin dalam kesulitan berkonsentrasi, kebingungan, atau pemikiran yang terdistorsi.
- Perubahan Perilaku yang Tidak Biasa
Perubahan dalam perilaku seperti meningkatnya konsumsi alkohol atau obat-obatan, perilaku impulsif, atau agresi yang tidak biasa dapat menjadi tanda-tanda psikologis terganggu yang serius. (L6)
