PT Timah Gencarkan Edukasi Kesehatan Karyawan, Soroti Risiko Gangguan Lambung di Tengah Kesibukan Kerja
- account_circle Ochin
- calendar_month Sab, 18 Apr 2026

“Gangguan lambung seperti dispepsia dan GERD menjadi keluhan yang cukup dominan di masyarakat, termasuk di lingkungan kerja. Edukasi ini penting agar karyawan memahami cara pencegahan dan penanganannya sejak dini,” jelasnya.
Dalam sesi edukasi, dijelaskan bahwa GERD atau refluks asam lambung merupakan kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan dan menimbulkan gejala seperti rasa panas di dada, nyeri, hingga gangguan pada tenggorokan. Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai faktor seperti stres, pola makan tidak sehat, merokok, hingga konsumsi alkohol.
Dr. Tohari menekankan bahwa perubahan gaya hidup menjadi kunci utama dalam mengatasi gangguan lambung. Ia menyarankan karyawan untuk menjaga pola makan, menghindari makanan pemicu, tidak makan menjelang waktu tidur, serta mengelola stres dengan baik.
- Penulis: Ochin
