Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Berita » Amankah Konsumsi Mie Instan Setiap Hari? 

Amankah Konsumsi Mie Instan Setiap Hari? 

  • account_circle Ochin
  • calendar_month Sen, 29 Jan 2024

Oleh karena itu, mengkonsumsi mie instan sebaiknya menambahkan tambahan sayuran dan protein seperti telur, ayam, daging dan sumber protein lainnya.

Dilansir dari laman Healthline, terlalu sering makan mie instan dikaitkan dengan kualitas makanan yang buruk dan peningkatan risiko sindrom metabolik.

Jadi, menikmati mie instan sesekali tidak masalah. Hal ini berlaku selama kamu juga menjaga pola makan yang sehat dan menyeluruh.

Lebih baik lagi, kamu memilih mie instan yang rendah natrium atau yang dibuat biji-bijian karena memberikan peningkatan nutrisi pada mie instan.

Menyajikannya dengan tambahan sayuran dan sumber protein juga bisa jadi alternatif sehat untuk menikmati mie instan.

  • Penulis: Ochin

Rekomendasi Untuk Anda

  • Semifinal Beregu Tenis Meja PON XXI 2024: Putra-Putri Jakarta Bertemu Jatim dan Jabar

    Semifinal Beregu Tenis Meja PON XXI 2024: Putra-Putri Jakarta Bertemu Jatim dan Jabar

    • calendar_month Kam, 12 Sep 2024
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Menurut Syaiful, pertarungan tim putrinya dengan Jabar pasti akan ramai. “Style permainan mereka hampir serupa, tinggal siapa yang lebih siap. Saya yakin anak-anak sudah sangat siap menghadapi Jabar,” kata Syaiful, yang tekun menyaksikan laga Jabar vs Jateng yang tergelar lima partai dan seluruhnya berakhir tiga gim. “Mira, Rina dan Tasya sudah sering bertemu Almira, Deby […]

  • Legenda Sepak Bola Brazil Tutup Usia

    Legenda Sepak Bola Brazil Tutup Usia

    • calendar_month Sab, 6 Jan 2024
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Ednaldo Rodrigues menyebut bahwa mendiang Mario Zagallo sebagai “salah satu legenda terbesar” di dalam dunia olahraga. Dalam pernyataan di media sosial, pihak keluarga besar Mario Zagallo menyatakan sosoknya sebagai “juara dunia abadi” selain juga individu luar biasa di dalam kehidupannya.

  • Sosok yang Akan Selalu Dikenang di Negeri Serumpun Sebalai

    Sosok yang Akan Selalu Dikenang di Negeri Serumpun Sebalai

    • calendar_month Sab, 1 Nov 2025
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Kedekatannya dengan beragam komunitas, seperti mahasiswa, ojek online, dan insan pers, memperlihatkan bahwa keamanan sejati tumbuh dari kepercayaan rakyat terhadap aparatnya. Dalam konteks kepemimpinan modern, pendekatan semacam ini menjadi teladan bagaimana seorang pemimpin dapat membangun legitimasi sosial bukan dengan kekuasaan, melainkan dengan empati. Kepedulian Irjen Hendro tidak berhenti pada aspek sosial, tetapi juga menyentuh dimensi […]

  • Memasuki Masa Purna Bakti, Ketua Pengadilan Tinggi Terkesan dengan Kepulauan Bangka Belitung

    Memasuki Masa Purna Bakti, Ketua Pengadilan Tinggi Terkesan dengan Kepulauan Bangka Belitung

    • calendar_month Rab, 1 Nov 2023
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Pada kesempatan tersebut dirinya berharap Negeri Serumpun Sebalai yang sebentar lagi memasuki usia 23 tahun terus melaju pembangunannya dengan raihan prestasi. “Dalam pengentasan kemiskinan dan pemberantasan narkoba. Hal ini sangat mungkin karena belakangan ini telah banyak torehan prestasi yang diperoleh,” ujarnya. Penjabat Gubernur Kepulauan Bangka Belitung, Suganda Pandapotan Pasaribu memgucapkan terima kasih sekaligus mengucapkan selamat […]

  • HKB 2024, Muhadjir Effendy: Bencana Bukan Urusan Sembarangan

    HKB 2024, Muhadjir Effendy: Bencana Bukan Urusan Sembarangan

    • calendar_month Sab, 27 Apr 2024
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Fenomena tersebut, menurut Muhadjir, membuat berbagai elemen, seperti pemerintah provinsi, pemerintah Kabupaten, unsur TNI Polri dan semua kekuatan masyarakat untuk lebih serius dalam penanganan dan pencegahan bencana. “Bencana ini bukan urusan sembarangan. Jadi ini harus menjadi perhatian sungguh-sungguh bagi Pemerintah Provinsi, Pemerintah Kabupaten/Kota maupun masyarakat tentang betapa bahayanya resiko di Sumatera Barat kalau tidak ditangani […]

  • Gubernur Babel Dinyatakan Sehat, Hidayat Arsani: Saya Siap Ikut Retreat

    Gubernur Babel Dinyatakan Sehat, Hidayat Arsani: Saya Siap Ikut Retreat

    • calendar_month Ming, 22 Jun 2025
    • account_circle Ochin
    • 0Komentar

    Terkait hal tersebut, Hidayat Arsani mengatakan, pengecekan kesehatan merupakan syarat yang ditetapkan, sebagai langkah awal kelaikan pejabat daerah untuk mengikuti retreat. “Sudah dicek semua, hasilnya bagus, dapat gelang hijau. Artinya kita sehat. Saya siap ikut retreat sesuai perintah Pak Presiden Prabowo Subianto,” ujar Gubernur Hidayat usai pengecekan kesehatan. Lebih lanjut, Hidayat mengatakan, pemeriksaan tersebut sebagai […]

expand_less